a teraz

Na tym ostatnim zdjęciu to wygląda dużo lepiej niż na tych pierwszych. Pewnie towar lipa, a teraz jak zmieniłeś to powinieś poczuć różnicę i ruszysz do przodu. Pozdr

[...] strong, strong... \-) Nie tak dawno, khem Bardziej martwi mnie głębokość przysiadów. Tu zauważam paradoks - przysiady miałem źle technicznie wykonane pisałeś coś innego, a teraz piszesz o ruchach częściowych. Oczywiście to było celowe (%-)). Trzymaj się chociaż jednej wersji \-) Nie wiem jak inni, ale ja tam nic do stronga nie mam. Przynajmniej [...]

Trzeba bedzie sprubowac. A teraz na mixe mimo ze biore tamoxifen 10 mg ed to omi ostro woda zalewa najgorzej na mordzie dynia %) To chyba zalezy od organizmu jak kto jest czuly na estogen? Chyba ze za mala ta dawka tego tamoxigfenuu. Czytalem cos ze w dzien kucia lepiej dac wieksza dawke do w dzien kucia daje 20 mg Prawda to? Zmieniony przez - [...]

versja pierwsza była spoko , dostałem z wymiany za oszukane econo protein plus smaki truskawka oraz truskawka-banan smak ochydny (truskawka prawie identycznie smakuje co ostrowia tylko gorsza rozpuszczalność jeszcze tu jest) truskawka banan jakaś taka bez smaku mdłu (v1 ten sam smak był spoko) a teraz kaszana na maxa.

Joy widac ogrom wlozonej pracy..pamietam twoje wczesniejsze foty a teraz to jest mega.. aptekarz dobre kable na karabinie ;-)

[...] Ćwiczyłem tak na początku poprzedniej redukcji, fajnie się ćwiczyło :-) Po każdym treningu będzie aero, więc dojdzie jedna sesja tygodniowo. Łydki w środy i niedziele. A teraz ćwiczenia: Plecy + tył barków 1. Podciąganie szeroko do klaty RAMPA 6 2. Inverted row RAMPA 8 3a. Ściąganie wyciągu podchwytem wąsko 4x10 3b. Przyciąganie wyciągu [...]

zonk twoje filmiki miażdza, był juz na kiblu a teraz jest we wannie ciekawe co bedzie następne. Powodzenia;-)

Gzie ta siostra jest? to moje miało byc w formie pytania ale zapomniałem (?) a teraz nie moge edytowac:-D

Nie żartuj. Wiem już, że to Gaspari, a teraz mam problem ze znalezieniem filmu, z którego to pochodzi.

ja co rok/kolejna bombe czuje sie coraz bardziej zayebisty:-))%-) a teraz mam zamiar byc na najdluzszej bombie w zyciu:-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-03-06 22:24:52

[...] , kółko trening brzucha na jednej ręce , Back extensions , Dużo tego jest pomyśl :) Niech ćwiczy tylko niech nie używa chorej ręki widziałem filmiki że gościu miał złamaną rękę i ćwiczył różne ciężke rzeczy np gimnastyke czy coś tam , a teraz koleś wymiata jest na prawdę silny i sprawny . Zmieniony przez - Mardox1 w dniu 2012-03-08 15:06:19

[...] NABBA - MR. UNIVERSE 2010 England - 1. place IBFF - World Championship 2010 Slovenia - 1. place IBFF - World Championship 2011 Slovenia - 1. place Warto zwrócić uwage na ciekawą drogę kariery od NAC,przez WFF,NABBA a teraz IFBB... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29554f1519c048d39c084174e420f073.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-03-11 22:49:43

chinol hami na marymoncie a teraz i na jelonkach(człuchowska) - super jedzenie za rozsadne pieniadze! szczegolnie ryz smazony z czym tam lubisz, jak lubie z wolowinka:)

wlasnie jest odwrotnie tam wazylem ze 105, a teraz 95 na brzuchu pojawia sie kostka, twarz jest mniej spuchnieta dobra, koncze te dyskusje wczesniej wkleilem przemiane to wszyscy napisali ze sciema, ze to niewykonalne wiec nie bede was do tego przekonywal Zmieniony przez - volante w dniu 2012-03-24 14:12:00

Za czasów Kaczyńskiego przynajmniej rządy krajów zachodnich nas szanowały... nawet kanclerz Niemiec przyznała, że był nieugięty w negocjacjach... a teraz to takie przylepy... poklepie go jeden z drugim po ramieniu to już uważa, że ma szacunek.

[...] pod cedynią, PO to partia stricte interesu. ja sam głosowałem na korwina, bo utożsamiam się z jego programem gospodarczym, doskonale jednocześnie wiedząc, że takowy nigdy nie wejdzie w życie. ale przynajmniej sumienie spokojne. te kwestie chciałem naprostować, a teraz chyba faktycznie daję ze swojej strony eot, jeżeli chodzi o politykę.

Ja w osiedlowym kupowałem 10 jaj XL za 5,50 a teraz kosztują chyba 10zł...

[...] od ziomka ze wsi to ma po 70gr już, ale opłaca się bo karmi kury na marchewkach itd :D Co do cen żywności to jest parodia ciągle idą do góry, pamiętam za gnoja jak rządziło sld to za 1zl kopiłem sobie 3 rzeczy, a teraz z ledwością batona za to można kupić. W Polsce nigdy nie będzie normalnie bo buraki rządzą... wszystko tylko w swoja kieszeń.

kiedyś jajka kosztowały 3.50zł jak pamiętam a teraz 7zł w spożywczym,100% jajka podrożały .Polski rzad daje dupy jak narazie

Zgadza sie Anotine trenował, bodajze 5 lat. Wgl.przeczytałem w sieci ,że pierwszy raz jak wyciskal sztange to jego wynik wynosił 20kg }:-( a teraz dyga 180kg x 10 w serii.Ale niewiem czy to prawda :D